Buku ini menyajikan informasi lengkap tentang hal-hal yang tidak boleh dipakai dan dilakukan selama hamil, tidak hanya berupa larangan tetapi juga meliputi penjelasan sebab dan manfaatnya.
Isi buku ini meliputi: Tahapan-tahapan dalam kehamilan yang menyenangkan, Perkembangan janin dari minggu ke minggu, Kebutuhan ibu hamil, Hal yang boleh dan tidak boleh bagi ibu hamil, Larangan bagi ibu hamil, Pertanyaan penting bagi ibu hamil, Solusi berbagai keluhan ibu hamil, Mitos salah tentang kahmilan, Mitos seputar olahraga bagi ibu hamil, Bahaya rokok bagi ibu hamil, Resiko soda bagi ibu hamil, Olahraga yang baik bagi ibu hamil, Berenang saat hamil, Puasa bagi ibu hamil, Penyebab tidak boleh naik pesawat dan mengendarai mobil ketika hamil, Bahay seks ketika hamil, Seks aman pada saat kehamilan, Makanan yang harus dihindari ketika hamil, Prinsip makanan yang baik selama kehamilan, Nutrisi penting untuk ibu hamil, Kosmetik yang aman bagi ibu hamil, Tips seputar kehamilan.